J'ai découvert ces barres de céréales sur le blog d'une amie blogueuse ; Americandream
Elles sont si simples à préparer et c'est tellement meilleure de les faire sois même
!

barres_de_c_r_ales

Ingrédients :

300g de flocons d'avoine
3 bananes
150g de beurre
3 cuillères à soupe de golden syrup miel
70g de sucre roux de canne
une grosse poignée de pépites de chocolat
Noix de coco râpée (petite envie personnelle)

Préparation :
Je vous renvoie à la recette d'americandream : ICI


Bonne gourmandise !

J'ai réussi à faire 36 mini barres de céréales avec mon moule en silicone
On sent bien le goût de la banane : c'est délicieux !